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[스크랩] [─━★유익한정보] 사과를 먹으면 의사를 멀리한다

사과를 먹으면 의사를 멀리한다 - 영양소는 껍질에 많아... 사과는 껍질째 먹어야 - 과일하면 사과가 연상될 정도로 예나 지금이나 폭 넓게 소비되는 것이 사과이다. 요즘이 제철인 사과에는 단백질, 지방, 탄수화물, 식이섬유, 칼슘, 나트륨 같은 영양소가 많아 우리 몸에 좋다. 육질이 단단하고 사각사..