뻐꾸기의 산에 간 블로그

오디의 효능(뽕나무열매) ※ 오디는 맛이 대단히 좋고 풍부한 포도당, 사과산 등이 함유되어 있어서 구황식물임 (삼국지에서는 장패가 말린 오디로 조조 대군을 구원하였다는 기록이 있음) ※ 오디는 달고 차고 독이 없으며 이것만 먹어도 당뇨병을 치료한다. ※ 오디는 오장,관절을 이롭..

관절염과 통풍의 명약 “개다래 술 몇 잔으로 15년 된 통풍 완치”관절염과 통풍의 명약…성기능 강화에도 효험 다래나무 중에는 개다래와 쥐다래가 있다. 둘 다 다래나무와는 달리 잎이 마치 백반병(白斑病)이 든 것처럼 흰 잎이 띄엄띄엄 섞여 있는 것이 특징이다. 이 중에서 개다래 열..

삼채의효능 맵고 쓰고 단맛이라는 세가지 맛이나서 삼채라고 부른답니다. 일명 '귀족 채소'라고도 불리우는 삼채는 히말라야 산맥 해발 1600m 이상의 고랭지에서만 자생하는 식물로, 3년 전 쯔음에 한국에 들여와 국내에서도 본격적인 재배를 시작했습니다. 최근 이 삼채가 공중파 방송을 ..

부추는 백합과에 속하는 여러해살이풀로 특히 노곤하고 나른해지기 쉬운 봄철에 어울린다 한 번 심어 놓으면 돌보지 않아도 잘 자라는 특성때문에 게으름뱅이 풀이라고도 불렸었을만큼 강인한 생명력을 가지고 있는데 이것은 부추의 효능에서도 그대로 적용이 된다 봄철 부추는 인산과..

더운 여름, 땀 흘리고 마시는 시원한 물 한 잔에 약간 달면서도 새콤한 매실 효소를 한수저 타서 마시면 힘이 솟는다. 매실에 들어 있는 구연산은 혈액 속에 쌓여 있는 산성 노폐물을 배출해 피를 깨끗하게 한다. 매실의 신맛은 위액 분비를 촉진해 소화를 돕는다. 이외에도 피로 회복과 ..

▶ 비염, 천식에 특효약 곰보배추 곰보배추는 우리나라 각지의 논밭이나 들에 더러 자라는 잡초이다. 길옆이나 묵은 밭이나 논의 물기 있는 땅에 주로 자란다. 꿀풀과에 딸린 여러해살이풀로 한자로는 설견초(雪見草), 청와초(靑蛙草), 마마초(麻麻草), 야저채(野?菜), 과동청(過冬靑), 수..

손으로 벌침 빼내면 오히려 독주머니만 터진다 산에서 벌에 쏘이거나 뱀에 물렸을 때 대처법 ▲ 조선일보 DB 바위가 많고 도로 포장이 되어있지 않은 산에서는 넘어지거나 미끄러지는 사고가 발생하기 십상이다. 따라서 늘 올라갈 때 주의를 기울여야 한다. 포근한 날씨에 하는 봄 산행은..

나이가 들면 인체 모든 장기의 기능은 점차 활력을 잃는다. 그러나 그 변화를 미리 감지하고 대비 한 다면, 인생을 오랫동안 활기차게 보낼 수 있다. 나이가 들수록 건강 관리에 대 한 세심 한 계획을 세우고, 자신의 신체를 항상 객관적으로 평가하는자세도 필요하다. 40대이후 우리 몸에 ..

늘 먹는 우리 음식의 효능 냉이 고혈압에는 냉이를 1일 20g 정도씩 달여 차 대용으로 장기간 복용하면 효과가 있다. [약초지식] 빈혈에는 냉이의 즙 반 공기 정도와 술 한 공기를 혼합하여 약 3일 정도 공복에 마시면 효과가 있다. [신비방] 적리에는 냉이의 풀 전체를 말힌 후 볶아서 가루로..

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