[스크랩] 쑥의 효능
쑥의 효능
동의보감에 따르면 쑥은 그 맛이 쓰면서 매워
비, 신, 간 등에서 기혈을 순환시키며,
하복부가 차고 습한 것을 몰아내는 효능을 지니고 있다.
식품으로써의 효능
▦ 비타민 A와 C의 보고인 쑥은 특히 환절기 식품 중 으뜸으로 손꼽힌다.
봄 들어 눈에 띄게 현저히 나타나는 피부건조, 호흡기질환, 각종 알레르기성 증상,
위장병 등을 예방 및 치료
하는데 쑥은 아주 좋은 식품으로 알려져 있다.
▦ 쑥은 위장을 튼튼히 해서 식욕을 돋구고 천식에도 좋으며,
특히 쑥즙은 식욕촉진과 함께 소화에 특효가 있는 것으로 보고 있다.
▦ 쑥탕은 신장, 신우염 등으로 인한 부종을 없애주는 등, 피부의 독소를 제거해주는 효능이 있다.
야외에 나갔을 때 피가 나는 상처에 쑥을 붙이면 지혈효과도 나타난다.
▦ 쑥은 칼슘, 철분 등이 많이 들어있는 훌륭한 알카리성 식품으로
산성체질이 되기 쉬운 우리몸에 좋은 역할을 한다.
▦ 쑥은 음력 5월 단오 전후로 채취한 것이 가장 약효가 좋다고 하는데,
차로 쓰는 쑥도 이 무렵의 쑥잎을 채취하는 것이 좋다.
또 쑥은 산중에서 채취한 것보다 바닷가나 섬에서 채취
한 것이 약효가 좋은 것으로 알려져 있다.
약으로써의 효능
▦ 명의별록"에는 쑥을 백병을 구한다고 극찬할 정도이고,
"본초강목"에는 쑥은 속을 덥게 하고,
냉을 쫓으며, 습을 없애준다고 기록되어 있다.
▦ 기혈과 경맥을 따뜻하게 해주기 때문에
자궁과 하복부가 차서 일어나는 자궁출혈 및 임신중
출혈, 토혈, 코피, 각혈 등에 사용하면 지혈작용을 한다.
▦ 하초가 허약하고 차며, 복부에 냉감과 동통이 있는 증상 및
생리불순, 생리통, 대하에 효과가 탁월하다.
▦ 기관지 평활근 이온효과가 있어 만성기관지염과 만성간염, 간경변에 효과가 있다.
▦ 신경통, 감기 등에도 유효하다고 기록되어 있다
▦ 쑥을 계속해서 먹으면 암 예방 효과가 있다.
증상별 이용법
▦ 항문출혈.
▦ 만성 위장병
▦ 냉으로 인한 두통
▦ 설 사 ▦ 코피가 계속 날 때
▦ 팔꿈치 통증
▦ 배가 자주 아플 때
