[스크랩] 노년을 이렇게..!!
노년을 이렇게..!!
우리 삶의 3분지1은 노후에 속하지만
설마설마 하다가 속빈 강정같은 날이 반복 된다.
노후가 되면 경제력, 건강, 활력, 역할,
그러나 주어진 시간을 재정비하여 사용하면 삶의 가치가 달라진다.
그래야 여한 없이 살게 된다
02.. 좋은 친구와 만나라.
외로움은 암보다 무섭다
03.. 자서전을 써라.
인생의 정리가 저절로 이루어진다.
04..
좋은 사람이 모여들고 하루하루가 값지게 된다.
05.. 좋은 말을 써라.
말은 자신의 인격이다.
06 ..좋은 글을 읽어라
몸은 늙어도 영혼은 늙지않는다
07.. 내고집만 부리지 말라
노망으로 오인 받는다.
08.. 받으려 하지 말고 주려고 하라
박한 끝은 없어도 후한 끝은 있다.
09.. 모든것을 수용 하라.
베타하면 제명대로 살지 못한다.
10.. 마음을 곱게 써라.
그래야 곱게 늙는다.
11..
병도 친구는 해치지 않는다.
12..
몸부림쳐도 가는 세월 막지 못한다.
13.. 틈만 있으면 걸어라.
걷는 것 이상 좋은 운동이 없다.
14..
고집 센 사람 모두가 싫어한다.
15.. 자녀에게 이래라 저래라 간섭하지 말라.
그러다가 의만 상한다.
16..
물처럼 좋은 보약도 없다.
17..
편식은 건강의 적이다.
18..
최고의 건강식품이다.
19..
음식 욕심은 명 재촉의 지름길이다.
20.. 아침에 일어나 온몸을 마찰하라.
순환만 잘되면 100세는 거뜬하다.
21..
하루가 즐거우면 열흘이 편안하다.
22..
값지게 보내라.
23..술과 담배는 멀리하라.
백회무익의 원수다.
24.. 많이 웃어라.
웃음은 젊음과 활력의 묘약이다.
25.. 어제를 잊고 내일을 설계하라.
어제는 이미 흘러갔다.
26..
수면에 비례해서 수명도 늘어난다.
27..
돈 안 들이는 최고의 건강법이다.
28..
흐르는 물은 썩지 않는다.
29..
남 보기에도 좋아 보이지 않는다.
30.. 주어진 날들을 즐겁게 지내라.
세상은 즐기기 위해 나온 것이다.
31.. 적극적인 자세를 잃지 말라.
무엇을 하기에 늦은 나이란 없다.
32.. 사람을 믿어라.
내가 믿으면 그도 나를 믿는다.
33..
사랑이 가득한 세상이 펼쳐진다.
34..
언제나 당당 하라.
35. 쉬지 말고 배워라.
배움에는 정년이 없다.
36. 비상금을 가지고 있어라.
무일푼이면 서러움을 당한다.
37.
종교를 가져라.삶의 내용이 달라진다.
38..
그 즐거움도 만만치 않다.
39..
그래야 평화가 온다.
40.. 말을 적게 하라.
말이 많으면 모두가 싫어한다.
41..
몸이 깨끗해야 손자들이 좋아 한다.
42..
취미는 삶의 활력소 이다.
43.. 여행을 즐겨라.
하루하루가 즐거움의 연속이다.
44..
그래야만 존경 받는다.
45.. 컴퓨터와 친구가 되라.
새로운 세상을 맛보게 된다.
46..
돈이 아니라 사람이 자산이다.
47..
행복의 날도 길지 않다.
48..
좋은 일 궂은 일 따로 있는 것이 아니다.
49..
보는 것만 내 몫이다.
주어진 시간이 끝나면 쉬라. >
