뻐꾸기의 산에 간 블로그

거실 가족들이 가장 많은 시간을 함께하는 곳인 거실은 소파, 커튼, 카펫, 갖가지 가구 등에 습기가 차기 쉬워요. 이렇게 습기가 차기 쉬운 곳에는 습기 제거제나 허브 오일, 차 찌꺼기 등 천연 방향제를 놓아두면 효과적이예요. 습한 장마철에는 집 안의 공기가 잘 순환되지 않으니 특히 ..

식사량 40% 줄이면 20년 더 오래 살 수 있다는 연구결과가 나와 화제다. 영국 유니버시티 칼리지 런던의 건강노화연구소에서는 현지시각 3일, 영국 왕립협회(Royal Society)의 여름철 과학전시회에서 식사량을 대폭 줄였더니 수명이 획기적으로 늘어났다는 연구결과를 발표했다. 연구소의 매..

오셔서 잼있게 보시고 즐기시고 이상한 짓(신고)하지 마세요. 800원짜리 물파스의 위력, 대단해~ 얼마 전, 같은 직장에 일하는 동료 직원이 머리 쥐어짜며 사무실로 들어서는 모습이 보입니다. 뭔가 잔뜩 열이 오른 듯 한데, 이유가 무엇일까 자초지종을 물었습니다. 구구절절 얘기를 들어..

오셔서 잼있게 보시고 즐기시고 이상한 짓(신고)하지 마세요. 커피의 11가지 좋은이유| 　　　　 　　　　1. 골치 아픈 담배 냄새를 없애는데 제격 　　　　재떨이에 원두 찌거기를 깐다. 담배를 끌때 담배 냄새가 남지 않는것은 물론 　　　　집안의 담배 냄새를 빨아 들이고 커피향까지 ..

여기서 행복하고 즐거운 시간 보내세요. .너무 피곤해서 잠이 잘 안올때 건강한 사람들의 피는 대개 약한 알칼리성을 띠고 있다. 하지만, 스트레스나 피로 등으로 몸의 균형이 깨지게 되면 영양분이 연소되고 남은 찌꺼기가 피속에 엉겨붙게 된다. 이 찌꺼기가 몸 밖으로 배출되는데 가능..

쾌변(快便)장(腸) 만들기 쾌변을 만드는 장 건강 챙기기 건강명상 | 조채영 기자 |입력 2011년 12월 05일 (월) 10:57 매일 아침마다 화장실에서 사투를 벌이는 20대 중반의 직장여성 김씨. 화장실 가기가 너무 고통스럽다는 김씨를 도와 줄 수 있는 유쾌~ 상쾌~ 통쾌한 방법, 어디 없을까? 쾌변, ..

오셔서 잼있게 보시고 즐기시고 이상한 짓(신고)하지 마세요. 800원짜리 물파스의 위력, 대단해~ 얼마 전, 같은 직장에 일하는 동료 직원이 머리 쥐어짜며 사무실로 들어서는 모습이 보입니다. 뭔가 잔뜩 열이 오른 듯 한데, 이유가 무엇일까 자초지종을 물었습니다. 구구절절 얘기를 들어..

잘못 먹으면 독이 되는 약.. 제대로 먹는 방법 몸에 좋으라고 먹는 약인데, 복용 방법과 상황에 따라서 오히려 독이 될수도 있답니다. 스위스의 의학자 파라셀수스는 '독성이 없는 약물은 존재하지 않는다, 모든 약은 곧 독이다' 라고 말했습니다. → 아무리 좋은 약이라도 바르지 못한 방..

고혈압 약 알고 드시나요? 고혈압 약이 고혈압을 고쳐주기는 커녕 오히려 고혈압 치료를 방해하는 것이라고 상당수 의사들은 주장하고 있다 고혈압약을 일체 복용금지 시키는 의사들도 있다 사실 혈압측정은 언제 어디서 하느냐에 따라 변하고 하루 중에도 수시로 변한다 그리고 대부분..

가래기침으로 나뉜다. 마른 기침은 감기를 앓는 젊은 사람에게 주로 나타나고 가래기침은 병을 오래 앓은 허약한 사람이나 노쇠한 사람에게 많이 생긴다. 가래로 인한 기침은 시작은 더디면서도 오랫동안 지속되는 특징이 있다. 기침을 할 때는 평상시보다 활동량과 운동량을 줄이는 것..